Klaus Kampmann hat am eigenen Leib erfahren, wie es ist, wenig resilient zu sein. Er hat gelernt das Resilienz trainierbar ist und gibt seit 2006 stärkende Methoden weiter, die im Arbeitsalltag mühelos umgesetzt werden können.
Im Arbeitsleben gibt es immer wieder Momente, die Stress verursachen. Das ist im Prinzip nicht ungewöhnlich. Schaden durch Stress entsteht erst dann, wenn Mitarbeiter „ihren Stress“ nicht mehr kompensieren können. Die Dauer und Intensität des Stresserlebens spielen hier eine große Rolle. Der gefühlte Arbeits- und Zeitdruck, die Komplexität der Aufgaben und einengende Vorschriften gehören zu den häufigsten Stressmachern. Wenn die Ursache nicht verändert werden kann, ist es umso wichtiger, dass Mitarbeiter sich selbst durch ein gutes Stressmanagement schützen lernen.
Das Ziel:
Resiliente Mitarbeiter, die im Berufsalltag emotional stabil und mental stark Aufgaben erledigen und leistungsbereit sind.
Nutzen:
Die modernen Methoden, die Klaus Kampmann anwendet, können direkt im Arbeitsprozess angewandt werden und helfen den
Mitarbeitern, den täglichen Herausforderungen emotional stabiler und mental stärker zu begegnen.
Eine gezielte Stützung durch ein Resilienztraining macht Mitarbeiter dauerhaft leistungsfähiger und schützt zudem vor dem Ausbrennen.
Schutzschirm für die Nerven
Die Konzepte zur dauerhaften Kompetenz in Selbstführung sind jahrelang erprobt. So werden insbesondere Effekte des proaktiven Aufbaus von positiv stärkenden Gefühlen als Ressourcen im eigenen Arbeitsalltag genutzt.
Starke Nerven helfen in schwierigen Zeiten das Unternehmensklima erträglich zu halten. Eine gesunde Eigenmotivation hilft bei Veränderungsprozessen fokussiert zu bleiben. Das dient der Wirtschaftlichkeit des Unternehmens.
Stress lösen und Resilienz gewinnen
Cleveres Selbstmanagement
Wir leben in einer Welt, in der sich vieles schnell verändert. Anforderungen, die gestern noch gemeistert wurden, stellen heute Herausforderungen dar. Bei vielen Menschen ist der Fokus auf die rasante Umwelt bzw. Aussenwelt gerichtet, das lässt sie zunehmend nervöser werden. In Coachings und Seminaren mit Klaus Kampmann wird mit
Achtsamkeitsübungen
gelernt, wieder mehr nach innen zu schauen und zu Stabilität zu gelangen.
Nur wer das richtige mentale und emotionale Rüstzeug besitzt, kann sich dauerhaft schützen und somit stabil die benötigte Leistung abrufen. Im Seminar werden modernste Methoden, die im Berufsalltag taugen, den Teilnehmern gezeigt und geübt.
